第12回　手賀沼トライアスロン大会


参加者
ゴタ様　み●し


平成２９年８月２０日（日）


第12回目の　手賀沼トライアスロン。
連続出場していた　ゴタ様でしたが　足の痛みが治らず練習不足で棄権されました。

み●し　も今年は　いろいろあって練習不足。　とりあえず完走目指して参加しました。


朝5時半　習志野出発です

体重例年と変わりませんが 3か月のバイク走行180キロ ラン２００キロくらい ランの方が多かったけど 完全練習不足。	今年の8月は　雨が多いです でも、今日は晴れそうです。	お父さん出場　家族で応援 いいですね。 昔はウチもそうでした・・・
ゴタ様、H山センセ H山センセは　佐渡Aも参戦予定	審判長　F谷さん 今日もJTRCのメンバーは 参加者よりも　審判の方が多いのです	盆踊りではありません みんなで準備運動です
H道さん かなり引き締まって調整十分ですね	えー、お腹のあたりに 問題が・・・・	スタート近づいたので スイムエリアへ移動です
えーと　ランの写真です。	今年も太鼓のボランティア ありがとうございます	調子よさそうなH道さん
いつもランでは左端を走ります 今回はバイクでサイクリングして ランは　ジョギングです。	折り返し地点で　黒いゴムをもらいます ボランティアの高校生？ ご苦労さまです。	nararunの　Y溝さん 写りが悪くてすみません 段違いに速いです。
H道さん、K山さん 応援ありがとうございます。	とりあえず　3時間切って ゴールできました。	昨年　ランで失速した時よりも タイムは良いです。 この辺が面白いですね。

リザルト


バイク練習ほとんどなく２週間前くらいに９０キロの距離を練習
2回くらいだけでした。スイムも5月くらいから合計　4キロくらい？
ランは　早朝ジョギング４−５キロを出来るだけ毎朝していたので
月間１２０ｋｍくらいですかね。

レースなのに　練習する感覚で参加してました。
逆に新鮮でこれもアリだなと思いました。

来年は　頑張ります。

おわり。